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2023-05-10 07:00

美国一项研究发现,孤独和每天吸15支烟一样致命

  • 在最近的一份报告中,美国卫生局局长透露了lo的影响对身体健康的缺乏。
  • 根据Vivek Murthy博士的说法,没有忧郁可能和每天吸15支烟一样致命。
  • 失落的感觉在2019冠状病毒病大流行期间,孤独感和隔离感加剧,年轻人受到的打击最大。
  • 过度使用科技产品是导致孤独感增加的另一个罪魁祸首用户之间的沉默。 

美国卫生局局长最近的一项建议称,孤独可能与每天吸15支烟一样致命。

在这份名为《我们的孤独和孤立流行病》的81页报告中,维韦克·穆尔蒂博士仔细研究了与社会脱节对死亡率的影响,并声称孤独与中风、抑郁、痴呆、焦虑、心血管疾病和过早死亡的风险增加有关。

据《晨星报》报道,这项主要针对美国人的研究表明,人们与礼拜场所、社区组织和家人的联系越来越少,孤独感也越来越强烈。

年轻人报告的孤独感最高,而在人们减少与朋友相处的时间和减少社交圈方面,疫情是罪魁祸首。

报告指出:“鉴于孤独和孤立的深远影响,我们有机会、也有义务在解决社会联系方面做出同样的投资,就像我们在解决烟草使用、肥胖和成瘾危机方面所做的那样。”

另一个重要因素是技术。据美联社报道,报告中引用的一项研究称,每天在社交媒体上花费两个小时或更长时间的人比每天只使用这些应用程序不到30分钟的人报告社交孤立感的可能性高出两倍多。

社交媒体尤其助长了孤独感。

“真的没有什么可以代替面对面的交流,”穆尔西告诉美联社。“随着我们越来越多地转向使用技术进行交流,我们失去了很多面对面的互动。”

该报告旨在提高人们对孤独影响的认识,但不会导致任何政府资助的项目来解决这个问题。